יום שני כחול הוא מושג שכבר בן 13, ועבור רבים הוא ידוע יותר בתור היום העצוב ביותר של שָׁנָה.
אבל אם אתה מאלה שמגלים לראשונה שבאיזשהו שלב נפסק שיום כזה קיים, ובאותו אופן אתה תוהה איך מגיעים למסקנה ש-15 בינואר הוא היום העצוב ביותר בשנה 2018... ובכן, תפסיקו לנחש, אנחנו אגיד לכם.
היום העצוב בשנה הוא היום
הפעם הראשונה שבה התחילו להשתמש במונח Blue Monday הייתה ב-2005, כאשר הפסיכולוג קליף ארנל, פרופסור באוניברסיטת קרדיף, פיתח נוסחה מתמטית שבה שקל שורה של גורמים שעל פי הערכתו, עלולה להשפיע על מצב הרוח של אנשים באופן כללי, ואיתה התכוון לגלות מתי התרחש היום העצוב ביותר בשנה.
נוסחה זו הכילה סדרה של משתנים כולל מזג האוויר, ההכנסה מהשכר לחודש ינואר, מוטיבציה לקראת הגשמה של החלטות ראש השנה, הכסף שהוצא במהלך חג המולד והזמן שחלף מאז החגים האמורים, בין היתר.
המסקנה אליה הגיע החוקר לאחר צפייה בתוצאות שהתקבלו, בהתבסס על הערכים שניתנו למשתנים, הייתה שיום שני השלישי של ינואר היה היום העצוב ביותר בשנה.
ברור שהצהרה מהדהדת שכזו עוררה כל מיני תגובות, ועוד יותר כאשר נודע שהמחקר הוזמן על ידי Sky Travel, סוכנות נסיעות, במטרה לנתח מגמות התנהגות לקוחות בעת נסיעה.
תגובות שונות
מבלי להמשיך יותר, אוניברסיטת קרדיף עצמה הייתה מהראשונות שהתרחקו מארנל בטענה היחידה שבגלל אז לא עבדתי איתם יותר. הכל נימוק אמפירי ביותר, כן אדוני.
מצד שני, בין מתנגדי הרעיון נמצאים כל אלה שמוכנים לחדד כל ידיעה, ולכנות כפסאודו-מדע את הנתונים שהם אפילו לא מבינים בקירוב (ביניהם כמה יצטרכו להשעות נתונים סטטיסטיים בימי הסטודנטים שלהם).
עם זאת, ישנם גם אנשים שמבינים מספיק כדי לראות רק עוד פיסת הסתברות אחת ולהציג שבאופן כללי בתרבויות מערביות, ייתכן שיש יותר נטייה לפסימיות וירידה במצב הרוח כאשר השכר לדצמבר וינואר נמס במהלך חג המולד, כאשר לאחר שנרשמו לחדר כושר שהם לא הולכים אליו ומוודאים שהם לא יכולים לעקוב אחר הדיאטה. להיפטר מסיפורי נוגט.
האם נוסחת יום שני הכחול תקפה?
למעשה, אפשר בהחלט לומר שלנוסחת ה-Blue Monday המפורסמת יש את אותה יכולת להגיע ליום העצוב ביותר בשנה כמו מחקר אחר על הגזיליונים בחוץ עבור לכמת משהו כל כך סובייקטיבי כמו רמת האושר של אדם או כמה נחמד השכן שלך על סמך הקומה שבה הוא גר.
בקיצור, והסקת מסקנות, זכור שאם אתה מרגיש שקט יותר ב-15 בינואר, ייתכן שזה בגלל שהסטטיסטיקות מצביעות על כך זה היום העצוב ביותר בשנה אל תטעו.
במקרה כזה, וליתר בטחון, לא יזיק לבדוק איך ההחלטות שלך לשנה החדשה, ואם אתה עוסק בספורט אתגרי, תסתכל בחשבון הבנק שלך כדי לראות איך הסתדרת בחודש האחרון.