בעיות מתקיימות במקביל לשגרת היומיום שלנו כמעט בהרמוניה מושלמת, למרות שרובן רק גורמות לנו ייסורים ודאגות, הן יכולות להציע לנו גם שיעורים חשובים כיצד להתמודד עם מצבים דומים בעתיד.
בדרך זו, בכל פעם שאנו מנצחים בקרב נגד בעיה אנו רוכשים יכולת חדשה לתפוס את העולם שהיא מועילה ביותר.
עם זאת, ידוע שבמקרים מסוימים בעיות מציפות אותנו, לא בגלל נוכחותן כשלעצמן, אלא בגלל שאיננו משיגים את פתרונן, קשה להשיג ומייצג קונפליקט גדול או כי נראה שעוד בעיות מתפוצצות סביבנו בבת אחת.גורם להשפעה ברמה רגשית, פסיכולוגית וביצועית בתחומים יומיומיים שונים, עקב חוסר היכולת לפתור קונפליקטים כאלה בעצמם.
לכן נכנסים לפעולה פסיכולוגים, שהוכשרו באופן מלא להשתתף ולחפש את הפתרונות המעשיים ביותר לקונפליקטים שמוצגים על ידי לקוחותיהם או על ידי מצב חברתי. לכן במאמר זה נדבר על היתרונות שהפסיכולוגיה מביאה לחיים וחשיבותה בעולם הזה
מהי פסיכולוגיה?
פסיכולוגיה היא המדע החוקר התנהגות אנושית, תהליכים נפשיים ומשמעות החוויות האישיות, ביחס להשפעת הסביבה הסובבת אותם. זה בא מהיוונית העתיקה 'psykhe-logía' שניתן לתרגם כ"לימוד הנשמה".
זה נחשב לדיסציפלינה מדעית חברתית ואנושית מכיוון שתחום המחקר שלו מתמקד באנשים והתפתחותם בעולם, גם כן כמו התפתחותו או שכיחותו בחברה, בתרבות ובאורח החיים בהם הוא מעורב על בסיס יומיומי.על מנת להכיר את המשוב הסובייקטיבי הזה ולנתח את ההשפעות הניתנות לצפייה על ההתנהגות ומערכת האמונות של האדם, החברה או הקהילה האמורים.
סוגים או תחומי פסיכולוגיה
זהו אולי המאפיין המובהק ביותר של הפסיכולוגיה מכיוון שיש לה מספר תחומי לימוד ופעולה, מה שהופך אותה לאחד מהתחומים הדיסציפלינות השלמות והמורכבות ביותר שקיימות. ביניהם נוכל להדגיש את הדברים הבאים.
אחד. פסיכולוגיה קלינית
זה אולי זה שאתה הכי מכיר, אחרי הכל, מה עולה לך בראש כשאתה חושב על פסיכולוגיה? אדם בלבוש רשמי כותב את מה שאתה אומר כשאתה יושב על ספה? עם זאת, הפסיכולוגיה הקלינית הולכת רחוק יותר, היא אחראית להעריך את מצבו של המטופל ולהציע לו מדריך פשוט ופונקציונלי לקחת בחזרה את מושכות חייו.כמובן, ההתערבות והטכניקות שבהן יש להשתמש משתנות בהתאם לקונפליקט המוצג.
2. פסיכולוגיה ארגונית
מתייחס לתחום הפסיכולוגיה בחברות. מה שיכול לנוע מהערכת הבריאות הפסיכו-סוציאלית של העובדים, איכות סביבת העבודה ואקלים העבודה, ועד סיוע בשיפור היעדים וההצגה הכללית של החברה.
3. פסיכולוגיה בית ספרית
היא מופקדת על לימוד והנחיית כלי ההוראה-למידה שיש למוסד, מעריכה את איכות הסביבה הבית ספרית ומציעה מדריך המסייע לתלמידים המציגים בעיה אקדמית כלשהי, כדי שיוכלו השג את הקצב שלהם טוב יותר ונצל את סגנון הלמידה שלך.
4. פסיכולוגיה קהילתית
יש לו תחום פעולה רחב ומשמעותי למדי, כי בעצם הוא לומד, מנתח ומציע פתרונות לקונפליקטים המתעוררים בקהילה.על מנת שיהיה שינוי לטובת האוכלוסייה או שיהיו לה כלים שיעזרו להם לצמוח ולשפר את סביבתם בכוחות עצמם.
5. פסיכולוגיה חברתית
מצד שני, ישנו ענף זה של הפסיכולוגיה שהמוקד העיקרי שלו הוא חקר האבולוציה האנושית בחברה וכיצד זה השפיע על התפתחותה, כמו גם לגלות את השכיחות של אנשים שיש לנו על ביסוס תרבות. זוהי תצפית, ניתוח והצעה של המשוב האנושי-חברתי האמור.
6. פסיכולוגיה ניסויית
כפי ששמה מעיד, היא מופקדת על לימוד והתנסות בתיאוריות שונות של פסיכולוגיה, במטרה לאמת את אמיתותה. בדרך זו, הפסיכולוגיה יכולה לעדכן תגליות מדעיות חדשות.
7. פסיכולוגיית בריאות
פועל בתחום הבריאות הכללית. לימוד, ניתוח והצעת כלים וגישות חדשות ללכוד את תשומת הלב של אנשים, כך שהם מעוניינים אפילו יותר בטיפול במצבם הנוכחי, במניעת מחלות או בנטייה לאורח חיים טוב יותר ובריא יותר.
8. פסיכולוגיה פלילית
פסיכולוגים גם עוזרים לכוחות המשטרה, מרכיבים פרופילים פסיכולוגיים של פושעים, מעריכים את התנהגותם ושוללים אם הודאותיהם נכונות או לא. כדי שיוכלו לשלול שהאדם פעל מרצונו החופשי או בשל השפעה של מחלת נפש כלשהי.
9. פסיכופתולוגיה
זהו הענף בפסיכולוגיה שאחראי על לימוד, התבוננות ופעולה בנושא מחלות והפרעות נפשיות. כדי שיוכלו לראות את האבולוציה של אותו הדבר באנשים הסובלים ממנה, להציע תגליות חדשות או טכניקות התערבות משופרות.
10. פסיכולוגיה שיווקית
זהו ענף חדש יחסית בפסיכולוגיה שאחראי על לימוד וניתוח שוק העניין האנושי בדינמיקה דיגיטלית. כך שהם יכולים להיות צעד אחד קדימה ולעזור לחברות, עסקים או משפיענים להכין טוב יותר את התוכן שלהם כך שהמסר שלהם יעניין יותר אנשים.
היתרונות העולמיים של הפסיכולוגיה
מכיוון שהוא רחב כל כך ושדה הפעולה שלו יכול להגיע לפינות שונות, היתרונות שלו הם מעבר להיותו חיובי למי שמחפש הדרכה פסיכולוגית.
אחד. הוא מתמקד באדם
זהו מוקד הלימוד והביצוע העיקרי שלו, האדם על כל מורכבותו. עבור הפסיכולוגיה, אנשים משפיעים ומושפעים מהסביבה בו זמנית, אנחנו בונים בזמן שאנחנו מפרקים, אנחנו שמים בצד דברים ישנים כדי ליצור דברים חדשים.אנחנו בתנועה מתמדת והפסיכולוגיה מספקת לנו תמיכה לשלוט בעצמנו, להתמקד ולפתור בעיות שמשפיעות עלינו.
2. מספק שינוי חיובי
לא משנה אם מדובר בהתערבות קלינית, חברתית, חינוכית או עבודה, השינויים הנובעים ממנה מועילים למדי לכל הצדדים המעורבים ואף מתמשכים אם יישמעו העצות שניתנו והכלים ניתנים.
בין היתרונות הללו נוכל להדגיש: ערוצי תקשורת טובים יותר, הערכה עצמית מוגברת, השתלבות מחדש חברתית, התפתחות ביכולותיו, מוטיבציה והתמצאות למטרות עתידיות ואמפתיה רבה יותר.
3. תחומי יישום מגוונים
כפי שכבר הזכרנו, לפסיכולוגיה יכולות להיות תחומי פעולה שונים ולכן התערבות.
3.1. קוגניטיבי
הכוונה להתערבויות פסיכותרפיות, שבהן חוקרים את מערכת האמונות של האדם כדי לבצע שינויים או לחזק אותה, בהתאם למצב שהמטופל מתבטא בטיפול.באופן שעוזר לך להשפיע לטובה על אורח החיים שלך.
3.2. חֶברָתִי
הן במודעות להשפעה שיש לנו והן שיש לחברה על עצמנו, כמו גם בכוח לתת לאנשים את הביטחון והכלים ליצור פתרונות או שינויים בקהילה שלהם בעצמם .
3.3. קליני
פסיכולוגיה יכולה להציע הדרכה ושיפור לאנשים שנמצאים בבתי חולים. לא משנה אם מדובר בצוות (שיפור הגישה שלהם לעבודה ולטיפול בחולים) או בחולים (קבלה, התמודדות או פתרון של מחלותיהם והטיפול שעליהם לבצע כדי להשתפר).
3.4. מִשׁפָּטִי
כישנם פסיכולוגים התורמים למשטרה, עדותם וכישוריהם המקצועיים מוערכים בתחום השיפוטי. כדי לבסס הרשעות, לאמת הודאות או להעריך את היציבות הנפשית של המעורבים.
3.5. עבודה
אחד היתרונות הגדולים ביותר של פסיכולוגיה הוא שיפור הסביבה וסביבת העבודה של חברה. באופן שניתן להבטיח את הביצועים והפרודוקטיביות שלו, להבטיח בריאות תעסוקתית והקמת הטבות פסיכו-סוציאליות לכל העובדים.
4. זה דיסציפלינה אקדמית
דיסציפלינה מאוד מורכבת ושופעת, שלא רק מכשירה אנשי מקצוע בענפים השונים הקיימים, אלא גם מציעה לעולם תגליות חדשות וחשובות המשמשות ללמוד קצת יותר על העולם העצום של המוח האנושי .
5. התבוננות היא הכלי החזק ביותר שלך
למרות שזה נשמע פשוט, התבוננות היא טכניקה יסודית הכוללת יותר מסתם הסתכלות. בו מנתחים פסיכולוגים את התנהגותם של אנשים דרך שפתם הבלתי מילולית, התפתחותם בסביבה ודרך התקשורת שלהם עם אחרים.
6. זה דינמי
אבל זה לא נעצר בתצפית, לימוד וניתוח. אבל ברגע שהפסיכולוגים, מתחומי הפעולה השונים, אוספים את כל המידע הדרוש, הם מבצעים תוכנית פעולה. מה שמתייחס להתערבות הדרושה לקונפליקט הספציפי שאתה רוצה לטפל בו.
7. אמפתיה גלובלית
אמפתיה היא עמוד התווך של הפסיכולוגיה, שכן כל אדם הוא יקום אחר ויש לו בעיות משלו, שללא קשר למה זה, יש להן חומרה משמעותית עבור אותו אדם. באותו אופן, האמפתיה מורכבת מדיסקרטיות, כבוד והתמודדות, אשר, כאשר הם ניתנים למטופלים או ללקוחות, יכולים לתת את אמונם בתהליך הפסיכולוגי.
8. מהחלקים לשלם
פסיכולוגיה לא מתמקדת רק בבעיה או בתמונה הגדולה, אלא מתעניינת בחלקים הקטנים המשלימים את המכלול הזה.כדי שיוכלו למנוע הופעת בעיה גדולה או קריסה פסיכולוגית של אדם. מה שקורה כאשר במקום לפתור קונפליקט, הם מצטברים.
כפי שאתה יכול לראות, פסיכולוגיה היא דיסציפלינה שיכולה לכסות בעיות שונות בתחומי ההתפתחות של החיים. אז אם אתה צריך מדריך לכל אחד מהם, אל תהססו להתייעץ עם פסיכולוג.