אושר הוא תחושה שמחדשת אותנו, ממלאת אותנו באנרגיה וגורמת לנו לראות את החיים בצורה אחרת. לכן חשוב למצוא דברים שממלאים אותנו בסיפוק ואושר. בנוסף, הוכח שאושר עוזר לנו לקבל מצב טוב יותר של בריאות גופנית ונפשית
ציטוטים ומחשבות נהדרות על שמחה
באוסף זה, תוכל ללמוד את ביטויי האושר הטובים ביותר שיכולים לשנות את היום שלך ושל אנשים אחרים.
אחד. אושר הוא ליהנות מהדברים הקטנים בחיים.
האושר נמצא בדברים הפשוטים.
2. לפעמים השמחה שלך היא מקור החיוך שלך, אבל לפעמים החיוך שלך יכול להיות מקור השמחה שלך. (Thich Nhat Hanh)
לא יכול להיות צחוק בלי שמחה.
3. דברים יפים אם אוהבים אותם. (ז'אן אנויל)
כשאנחנו עושים מה שאנחנו אוהבים, אנחנו נהנים מזה יותר.
4. אם נגזים בשמחות שלנו, כפי שאנו עושים את הצער שלנו, הבעיות שלנו יאבדו חשיבות. (Anatole France)
שיעור חשוב. הגזימו באושר שלנו.
5. היום הוא יום מצוין לחפש את מה שאתה מייחל אליו ולהגשים את החלום האישי שלך.
כל יום הוא האפשרות הטובה ביותר לעשות את מה שאתה אוהב.
6. השמחה אינה בדברים, היא נמצאת בנו. (ריצ'רד וגנר)
כל אחד יכול לחפש את האושר שלו.
7. שמחה ואהבה הן הכנפיים להבטחות גדולות. (Johann W. Goethe)
אם נעשה דברים עם רגש, לא יהיו שום מניעות להשגתם.
8. אושר מתעורר לאחר קבלת מה שאנחנו לא אוהבים.
אושר אינו התעלמות מתקופות רעות, אלא הערכת תורתם.
9. מצא מקום בתוכך שבו יש שמחה, והשמחה תשרוף את הכאב. (ג'וזף קמפבל)
תמיד לטפח קצת שמחה בתוך עצמך.
10. אושר אמיתי עולה מעט; אם זה יקר, זה לא ברמה טובה. (פרנסואה-רנה דה שאטובריאנד)
אושר יכול להגיע מרגעים פשוטים.
אחד עשר. להיזכר ברגע טוב זה להרגיש שוב שמח. (גבריאלה מיסטרל)
זמנים טובים לעולם אינם שוכחים.
12. רק מי שיודע להיות מאושר מהכל תמיד יכול להיות מאושר. (קונפוציוס)
האושר אינו אובד בקשיים.
13. למה אנחנו שמחים בחתונות ובוכים בהלוויות? כי אנחנו לא האדם המעורב. (מרק טווין)
חזון מעט פטליסטי של אושר.
14. יש רק צורה אחת של אושר בחיים: לאהוב ולהיות נאהב. (ג'ורג' סאנד)
לתת וקבלת אהבה זה כל מה שאנחנו צריכים.
חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה. אל תבזבז את זמנך באבל על העבר או באבל על העתיד. חי את השעות שלך, את הדקות שלך. אלגריאס הם כמו פרחים שהגשם מכתים והרוח מבטלת. (אדמונד גונקור)
שיעור נהדר ללמוד לראות את החיים.
16. יש הרבה דברים שמביאים לך שמחה, רק נשאר לך להיות מסוגל לזהות אותם.
אם משהו משמח אותך, חזור עליו כמה שאתה יכול.
17. החיים יביאו לך כאב מעצמם. האחריות שלך היא ליצור שמחה. (מילטון אריקסון)
תמיד יהיו סיבות לאושר.
18. אתה מחפש שמחה סביבך ובעולם. אתה לא יודע שזה נולד רק במעמקי הלב? (רבינדרנת טאגור)
לב טוב מלא שמחה.
19. כשהמוח טהור, השמחה עוקבת אחרינו כמו צל שלעולם לא עוזב. (בּוּדְהָא)
דאג לבריאות הנפשית שלך ותוכל ליהנות מחייך.
עשרים. האושר מורכב בעיקר מהתאמה למזל; זה לרצות להיות מה שהוא. (ארסמוס מרוטרדם)
היה הגרסה הטובה ביותר של עצמך. לא ממישהו אחר.
עשרים ואחת. אנשים טובים, אם חושבים על זה קצת, תמיד היו אנשים שמחים. (ארנסט המינגווי)
אושר ומעשים טובים הולכים יד ביד.
22. אושר הוא לא המטרה, זה הדרך.
לנתיב יש את הערך הרב ביותר.
23. למד להעריך את עצמך, כלומר: להילחם על האושר שלך. (עין ראנד)
הצעד הראשון לאושר מוחלט הוא אהבה עצמית.
24. נוח לצחוק בלי לחכות לשמוח, שמא המוות יפתיע אותנו בלי שצחקנו. (ז'אן דה לה ברויאר)
לעולם אל תפסיק ליהנות.
25. מי שרוצה לשיר תמיד מוצא שיר. (פתגם שוודי)
פתגם שמזמין אותנו לחפש את האושר שלנו.
26. השמחה היא אבן הפילוסוף שהופכת הכל לזהב. (בנג'מין פרנקלין)
כשאנחנו מאושרים, כל מה שסביבנו הופך לבעל ערך.
27. להיות מאושר זה לא רק לחייך מבחוץ אלא גם להיות שמחה בתוך עצמך.
לכן חשוב לאהוב את עצמנו.
28. שמחת הראייה וההבנה היא המתנה המושלמת ביותר של הטבע. (אלברט איינשטיין)
דחיסה, איכות שעלינו לטפח בעולם.
29. לזמן מה אפשר לשמוח מבפנים, אבל בטווח הארוך השמחה חייבת להיות משותפת לשניים. (הנריק איבסן)
כשאתה חולק את השמחה שלך, היא מתרבה.
30. שמחה היא רשת של אהבה שאיתה ניתן לתפוס נשמות. (אמא תרזה מכלכותה)
אושר מוביל אותנו ליחסים מצוינים עם אנשים אחרים.
31. זה קורה באושר כמו בשעונים, שהפחות מסובכים הם אלו שמתפרקים הכי פחות. (ניקולס צ'מפורט)
נסה לראות את המכשולים מנקודת מבט אחרת.
32. אם רבים מאיתנו מעריכים אוכל, שמחה ושירים יותר מזהב יקר, זה היה עולם מאושר יותר. (ג'.ר. ר טולקין)
האוצר האמיתי הוא זה שמאפשר לנו להישאר בחיים.
33. אתה תמיד תהיה מאושר אם אתה לא לא מרוצה מכלום.
שאפתנות מוגזמת היא מכשול רציני מאוד לאושר.
3. 4. אושר הוא הרגל. תגדל את זה.
כמו כל הרגל צריך לתרגל אותו כל הזמן.
35. הרופאים הטובים בעולם הם: ד"ר אלגריה וד"ר שלווה. (ג'ונתן סוויפט)
רופאים שאנחנו חייבים לבקר לעתים קרובות מאוד.
36. כשאתה נאמן לעצמך במה שאתה עושה, קורים דברים מדהימים. (דבורה נורוויל)
לעולם אל תוותר על לרדוף אחרי החלומות שלך.
37. הכל הולך טוב לאנשים עם אופי מתוק ועליז. (וולטר)
לאנשים מאושרים יש אנרגיה שמושכת דברים טובים.
38. אם מה שאתה חושב, מה שאתה אומר ומה שאתה עושה הוא בהרמוניה, אז תמצא את השמחה הרצויה. (מהטמה גנדי)
הרמוניה מביאה לנו שלום.
39. הזמן שאתה מבזבז בהנאה אינו מבוזבז.
אם אתה נהנה ממשהו, אז למה להפסיק?
40. השמחה הגדולה ביותר היא הבלתי צפוי. (סופוקלס)
הפתעה בדרך כלל ממלאת אותנו בחיים.
41. שמחה אמיתית נרכשת רק במחיר של כאב שהתגבר. (Benjamín Jarnés)
אושר מגיע לאחר התגברות על מכשול גדול.
42. אם אתה נושא שמחה בלב שלך, אתה יכול לרפא בכל עת. (קרלוס סנטנה)
כל הפצעים יכולים להירפא אם נתמקד בחיפוש אחר האושר שלנו.
43. סגן הוא חישוב שגוי במרדף אחר האושר. (ג'רמי בנת'ם)
חטאים לעולם אינם מביאים לתוצאות טובות.
44. הנה אחד מהדברים שאהבה מורכבת מהם: לחלוק את השמחה שלנו עם אנשים. (Leo Buscaglia)
אהבה היא שם נרדף לשמחה.
ארבע חמש. עשה יותר ממה שמשמח אותך.
עצת חיים מצוינת.
46. אנשים רבים מפספסים שמחות קטנות בזמן שהם מחכים לאושר הגדול. (פרל ס. באק)
לחגוג ניצחונות קטנים ואל תתאפקו ממטרה גדולה.
47. יופי הוא כוח, וחיוך הוא החרב שלה. (ג'ון ריי)
יופי אמיתי משתקף במישהו שמח.
48. אם אתם נוהגים לקחת דברים בקלות, לעיתים רחוקות תמצאו את עצמכם בנסיבות קשות. (רוברט באדן-פאוול)
השתמש באושר כדי לפתור קשיים.
49. המפגש עם אנשים שמשמחים אותך זה מה שמאפשר לך להזין את הלב והנשמה שלך ברגשות טובים.
הקיף את עצמך באנשים שממלאים אותך בשמחה.
חמישים. מי שבוחר לחייך במקום לכעוס הוא אדם חזק מאוד. (דייוויד שארי)
אל תבזבזו את זמנכם בטינה.
51. חזקו את עצמכם בשמחה, כי זהו מבצר בלתי חדיר. (אפיקטטוס)
אף פעם לא מזיק להיות קצת יותר שמח בכל יום.
52. האיפור שהכי מייפה הוא חיוך כנה. (בעילום שם)
יופי נצחי.
53. שמחה היא העניין הכי רציני בגן עדן. (C.S. Lewis)
אנו מייחסים חשיבות רבה לבריאות כללית.
54. ציפייה לאושר גדול מדי היא מכשול לאושר. (ברנרד לה בובייר דה פונטנל)
אל תתאפקו מליהנות ממשהו, לצפות למשהו טוב יותר.
55. הלב השמח נחמד את הפנים. (שלמה המלך)
יופי בא גם מבפנים.
56. בחר בשמחה. בחר באושר. בחר לזרוח.
בחר מה גורם לך להרגיש טוב ומאושר.
57. האדם סובל כל כך בעולם עד שהוא נאלץ להמציא את הצחוק. (פרידריך ניטשה)
צחוק כתרופה נגד סבל.
58. אושר נוצר כדי לחלוק אותו. (פייר קורניי)
האושר תמיד צומח עם אנשים אהובים.
59. הנעורים הם גן העדן של החיים, השמחה היא הנעורים הנצחיים של הרוח. (Ippolito Nievo)
אולי האושר הוא מעיין הנעורים הנצחיים.
60. ההנאות והכישלונות צריכים ללכת יד ביד אבל מעל הכל תמיד להסתכל על הצד החיובי ביותר כדי שהאיזון יהיה לטובתך.
ראה את ההצלחות והכישלונות שלך כדרך שבה חייך שומרים על איזון.
61. השמחה היחידה בעולם היא להתחיל. (Cesare Pavese)
הזדמנויות חדשות משמחות אותנו.
62. המיותר מכל הימים הוא זה שבו לא צחקנו. (צ'מפורט)
טפח את השמחה שלך מדי יום.
63. אם אתה לא נהנה, מצא משהו אחר שיעניק לך קצת שמחת חיים. (פני מרשל)
תחביבים הם יותר מבילוי, הם משהו שמביא לנו שמחה.
64. האושר נמצא בתוך אחד, לא ליד מישהו. (מרלין מונרו)
אף אחד לא יעניק לך את האושר שאתה מצפה לו. כי זה רצון מהותי משלו.
65. התרופה הטובה ביותר היא מצב רוח משמח. (שלמה המלך)
כשאנחנו נהנים מהחיים, הצער פוחתים.
66. תרופות מרפאות כאבים בגוף. אושר מרפא את כאב הנשמה.
המטרה האמיתית של אושר.
67. רק מי שמאושר יכול לחלק אושר. (פאולו קואלו)
הדבר הטוב ביותר הוא שזה נעשה באופן ספונטני.
68. הומור הוא אחד הבגדים הטובים ביותר שניתן ללבוש בחברה. (וויליאם מארק ספנסר)
חברה מאושרת היא קהילה טובה יותר.
69. החיים הם או הרפתקה גדולה או כלום. (הלן קלר)
זה תלוי בך לבחור איזה מהם יהיה.
70. כדי להשיג את כל הערך של שמחה אתה צריך שיהיה עם מי לחזור עליה. (מרק טווין)
תמיד יש את הרצון שיהיה עם מי לחלוק את השמחה שלנו.
71. לחפש אושר לא חייב להיות משימה מחייבת, אלא מורכב מסוג המחשבה שיש לך עם עצמך ועם הסובבים אותך.
המרדף האמיתי אחר האושר.
72. שמחה כונתה מזג האוויר הטוב של הלב. (סמואל מחייך)
כשאנחנו מאושרים, הלב שלנו בריא.
73. העולם מלא בשמחות קטנות; האמנות מורכבת מלדעת להבדיל ביניהם. (LiPo)
אספו את כל ההנאות שלכם יחד ותרגל אותן לעתים קרובות יותר.
74. מצא את האקסטזה של החיים; עצם התחושה של חיים היא שמחה מספיק. (אמילי דיקינסון)
חלק מהחיים הוא למצוא את מה שאנחנו נהנים לעשות.
75. גרם של שמחה שווה קילו של עצב. (ריצ'רד בקסטר)
לכל רגע עצוב יש צורך למצוא אחד מאושר.
76. אם אגיע ליעד שלי כבר עכשיו, אקבל אותו בשמחה, ואם לא אגיע עשרה מיליון שנה אחכה גם אני בשמחה. (וולט ויטמן)
כל אחד יכול להשיג את המטרה שלו בזמן שלו.
77. חיוך מעשיר את מי שמקבל אותו ולא מרושש את מי שנותן.
אתה יכול לשנות את היום של מישהו אם אתה נחמד אליו.
78. אושר הוא כמו נשיקה. אתה חייב לשתף אותו כדי ליהנות. (ברנרד מלצר)
ההנאה הטובה ביותר היא זו שבה אתה חולק עם יקיריכם.
79. מה צריך כדי להיות מאושר? מעט שמיים כחולים מעל הראש, רוח חמימה, שקט נפשי.
כדי להיות מאושרים עלינו להקיף את עצמנו בדברים שאנו אוהבים.
80. הסוד לאושר הוא שיש מה לעשות. (ג'ון בורוז)
כשאנחנו מוצאים משהו שאנחנו טובים בו, אנחנו מתמלאים בסיפוק.
81. שיהיה לך מצפון טוב ותמיד תהיה לך שמחה. אם יש שמחה בעולם, לאדם עם לב טהור יש אותה. (תומס דה קמפיס)
אף אחד עם כוונות רעות לא יכול להכריז על אושר.
82. ליהנות מרגע זה לא בזבוז זמן אלא לזכות באושר פנימי.
הנאה היא המפתח לאושר.
83. הסוד לשמחה הוא לדעת ליהנות ממה שיש לך, ולהיות מסוגל לאבד כל חשק לדברים שמעבר להישג ידך. (לין יוטאנג)
עוד ביטוי שמדגיש את החשיבות של ליהנות ממה שאנחנו עושים.
84. מי שמצחיק את חבריו ראוי לגן עדן. (מוחמד)
מי שיכול להביא אושר למישהו אחר ראוי להכרה גדולה.
85. בן לוויה עליז משרת אותך במסע כמעט כרכב. (Publio Siro)
לפעמים אנחנו צריכים מישהו שיאיר לנו את הדרך.
86. עצב הוא מותה של הנשמה; שמחה היא החיים. (אלחנדרו וינט)
שמחה היא ביכולת ליהנות מהחיים שלנו.
87. להיות עליז בימים אלה הוא מעשה של אומץ. (אבל פרז רוחאס)
היה אמיץ מול מצוקה.
88. אמנם זה נכון שהשמחות הן קצרות, אבל גם הצער שלנו לא ארוך במיוחד. (מרקיז דה וובנרגס)
זמן הוא יחסי ותלוי בתפיסה שלנו.
89. אין שמחה טובה מזו שמופצת בין השאר. (Henry F. Hoar)
ג'וי מדבק.
90. זכור גם כשיורד גשם בחוץ, ואם תמשיך לחייך, השמש תראה בקרוב את פניה ותחייך אליך בחזרה.
צער אינם נצחיים והדרך הטובה ביותר להתגבר עליהם היא למצוא סיבות לשמוח.